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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. ?& [6 w% ?- V3 `5 ]6 {# |
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 u. g- s9 _$ w0 y" p7 w
1.冰敷
' e* r4 r1 p* i6 H用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2 @0 L" n1 H" \+ L/ I2.茶叶包敷眼 & ~0 W3 Z* C) l- K& C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
( E: V+ u( H+ t- O8 X# o) R土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * E. D8 f/ e; J$ f; ]! H) L2 |5 }
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4.使用眼霜或眼膜 # i) `- y9 \& g" C
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 R/ r6 V: ?& A- q! @2 z e
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5.使用遮瑕产品
" ~; @' ~6 X; L1 b$ x" @在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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8 n, Z! ~: v' f( ^( P另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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# ^* E b0 K8 |$ e鸡蛋银戒指转眼 0 i# k" v7 k# g9 u( H
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ [! e- E$ u a7 n点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) X5 D) |" I0 I& @& \; {
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马蹄莲藕渣敷眼 1 F0 F2 C9 K6 U( b) J) Q }3 ~
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: F1 M* Z) _1 @3 ~: h! x% K贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + J! V& j% s2 S. B4 Z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * e" T# s+ H4 {+ y' ^' \% E
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土豆片敷眼 ' y3 O4 v& A$ s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 T3 I# |( I/ _) E5 }
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ `" n- ?5 k0 x+ m z2 G2 t. J# m点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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$ H* [- |+ K) ]* D! K苹果敷眼
7 y1 r9 f/ Z! q" E: o: N将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* P/ |# v" B0 @8 j: W5 V1 l; E贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
6 @4 z9 n; V5 j; _: o6 ]切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 \7 k" s/ ~8 L9 E! O
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: V- l8 i' h9 |' I, l o点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 B5 w+ n+ a3 l+ v; Z5 F) b6 [
6 \+ Y# m& u5 B' X, F- d/ E- d蜂粉蜂皇浆
! p- X8 d' ~1 c: R7 J蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
~$ k2 `! G, B2 t点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ p) R! ~1 R% E+ b* x7 a4 \! f8 l4 S饮食习惯去除黑眼圈 : 7 \( Z6 m8 t/ Q' q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 x: {! z1 C3 H- J2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) g. m+ V+ P$ T3 D) S |7 ?
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- w6 Y G9 G6 c: ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- M Y: `4 Y7 X ]! h) w5 u& h1 l3 w: f5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - r! g) D8 |5 y n
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