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不怕死的又来了:
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9 ]' `7 A6 g. `7 x0 O) |" s% Q3 A绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)) ?2 P$ N9 S( d' p M( a; X/ M
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这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)( a$ g! F# R3 v% b9 q6 w5 C/ ^* a5 J
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5 m, D: [1 w1 V4 k兵临城下6 V N* N! V/ z5 W$ @( f: \! e
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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