|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 8 ]) K+ E$ b- e2 b% z
2 y0 X2 q6 Z, Z1 z, U) M
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
* l8 P) C3 y. h( q- K1 F: |
5 u; C! X- q( ?* `! ] v# j! b3 U8 g第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
3 l! u7 z v4 e
' K) s4 x% O: M) j第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 + ~$ g* i2 f6 `9 D, a
5 z. m# w; U, {% U" F第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
4 {, o. i/ y. Q' x6 O$ B( n2 M5 O7 e# s: w/ d% ^
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
d5 ^( V9 ] c1 X
6 K- v8 j, E w/ ^第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 " S+ r7 S% y- J/ r
) e! n/ |$ J3 ~1 V警示TIPS
& C T3 q& i$ _2 D/ T* D, ?- w! t5 X
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
+ V5 L# U" M: X7 i: h# l( r: G+ Y
5 ^+ [8 X* i# O+ m3 ]怀孕期不宜喝浓绿茶。 4 E, D0 f4 }3 w5 `/ Y3 Y
M! U% c3 s3 V4 L# _
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
( {7 F! p( {7 H! Z0 ?7 Y+ l S
; o' e$ ?! ^9 ~* k0 [8 S. b/ f第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 + h7 `0 `# |& s; V9 Y$ z
. N% m; @- Y0 @4 {8 M贴心TIPS：自制几种有益的果汁
7 k- t3 |, o$ h7 _ `0 s. R/ q
; Y/ A1 T9 s/ Z# C( s苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 % L. R/ T& y" D5 G6 }
1 ?9 T2 ~: H' _" s橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
$ f/ H% r2 H! p$ W
5 n3 M3 j/ u- K! W9 q/ J; x胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
3 d7 I* C8 x4 J& O3 u/ @/ I8 G5 Q
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
# Q; m- o4 p. \# B$ R' \
5 E% m. f" N& n6 F' ]3 \6 b西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
( f8 J9 ]* l: F" ?6 h
; s+ \0 q; `$ v- e& B( T第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 : B+ u! s! J# @+ M/ G* ]
- e' d; Y8 U/ G8 z c5 B0 m/ m! B/ r
使用方法： ! Q8 X- d* p" A$ Q
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ) k! j g0 g$ ] [; E
/ Y* }7 k6 W% f* u0 R" J2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
/ O6 }+ e" _) C0 W8 J J( r2 [1 a0 h: E8 d: o: d
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ( o0 h- R4 s* N. z& _
" Y" R; k( g/ ~& w1 s1 p一个星期做2次就好
' X3 I+ d( {( @3 s O% C! _9 x8 b/ \' N) \' ?
费用：1.鸡蛋一个0.5元 $ D8 ~7 N. E& x6 O: a
: I1 e, A: p b. i" |5 B6 `* p2.珍珠粉一袋10元 2 @% C% I/ g) Q" W5 }0 ?
* m! y) [! U+ u8 l- V: y
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 # X0 q" O# r5 @* B, Z% ~- `
- o- ]: D8 k0 f, {' Z7 H使用方法： + \0 A- ]( ^" E2 q
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
- V9 B2 x# C) Q/ S. C- K d; J, K* _" y! r3 _! G1 ^( |- m
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 8 s# w5 F4 y) }+ x2 l+ G
. A J( l+ Q( G5 i/ z3 z可以天天使用这个方法
, o: V1 B+ Z) @+ x' K
9 b6 ^. w& t3 n0 q- E+ I费用：1.酸奶2元 9 v* i5 U8 X; }& P9 p9 j8 }
- z' K1 g! R9 b& j0 X( o3 k2 \2.珍珠粉10元
6 H0 H3 k. j2 H) r; K! B2 @; z% o4 C3 v' ~' S8 {5 {
第四招 苹果消痘印 4 w3 c) I$ @7 D- X
; `" u4 f; O) ^
使用方法：
" o( R o1 f9 B4 {5 E0 b- P1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 9 S( Y1 E: D" G
/ e/ I% u; _3 p( [; k- E. Q4 {2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
) R! M" u( P4 q4 _7 ^ L% C2 T9 i- x3 w8 X% [% l4 O: z9 F4 z2 I
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 6 h' O' G0 [, ?0 a! ?8 G7 W" L
* S: E0 {9 w$ s6 Z4 M0 R+ V) w6 q
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
: R- C, g9 x& i* a
2 k J( A3 B @: k9 {, z费用：苹果一个2元
3 I& K8 @0 \2 v) f$ I3 U1 P" c; Z0 h' `( L# a
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
+ B, O& |/ Y2 K* @7 W5 ?- r# P0 D% W1 Y
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
; d" I$ k) S( f g6 V7 K: _4 t俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
! C" R6 s! W* ^4 |李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
$ I. B' h7 P0 I- YPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 a q8 p4 E9 y* H, q0 F& m
最后送上一个食疗去痘印的方子
& p( x2 ?& [6 P# s1 a4 h1 k
, t: R, [" q" ?( j% s原料：
' A5 t* E1 S2 N( U. q薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 2 P8 m. [- |/ ~, B7 P6 L
制法： # i( z& O2 x- l
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 $ T7 P9 P/ R4 L1 H& ]8 \
特点：
/ P: s( R4 {3 j1 T {5 V4 P$ N甜香，热糯，略有清香味。
9 N! ]5 n% L3 f+ Q9 ]2 @; l$ l功效： # c! ~* E) _* u% `) L+ R+ \/ ~
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
p1 m- a2 h/ l7 k: a# Q4 ^2 W4 f
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 6 z! U* t6 B( b( S2 C+ j" ?
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡