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1.潤膚美顏湯
) q$ J) A. J$ |: p3 [: j功效：滋潤養顏，益氣護膚。
* _: u; A8 R$ ?8 G7 A# W適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。! y+ b& s7 @! z, A
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
" b2 P5 f2 e/ N3 s4 f9 ?8 e製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 # f/ d2 H) y( h/ h0 L2 S u
- b6 K7 a* Z! G9 \2 C8 R v2.通絡潤膚湯 6 D0 \9 i+ L/ b; Y
功效：調補氣血。
, l9 ?3 s2 f8 Q) A7 m# U適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
- V _, W# x" U- r材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許% y/ Y, v5 }# x: h
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶 8 \- j) ~, i7 j% y( \3 l" Q0 B
功效：養血滋陰，皮膚保健。! J: H( L: `8 {: L, R$ `
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
- U; e9 S6 t" B7 `$ }' Y材料：青果二錢
& O; U: w( s: i5 L桂圓肉二錢
/ \( n. j, k0 D9 @杞子二錢
; \% ]3 D+ U V# t冰糖適量. j4 ` I$ b8 x
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 }3 W# C( q7 I; g
& l4 F0 a2 A8 w7 z3 q4.銀杞護膚茶
2 I8 c3 w* f3 W: {( r" W; N功效：美容顏，潤肌。3 s! K; [ Y" N) c3 x
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。4 I- r; i' m7 j g+ f
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢6 U3 A& |( O5 ?3 Z! A9 b$ ?5 ]
冰糖適量
3 \- y* r3 @* j- g/ \製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶 : u3 U1 [, ^. p' r
功效：清熱涼血，榮養肌膚。/ ~' s: G i2 J: t$ C3 H
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。2 s/ k: Y/ a9 X) Z" C* ?
材料：生地四錢
7 j& L q0 G( c2 x" F積雪草五錢# k" j2 D; ]1 ]8 l. s
山楂五錢" E, X; V2 @8 x |; E+ D
片糖適量
# r; A$ z z$ @/ [: m1 T8 g製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 6 N G) u, k5 e5 e; w# ~
/ `, l, L4 @; x6.健脾養血湯 & |! |; k7 |$ `
功效：健脾去濕，養陰美顏。) L2 x( i: V4 ?7 l: I
適應証：皮膚粗糙。, I! c; ^5 ~9 N
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩1 i$ d9 O; K& i- H! S7 u4 U
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
; R) R" |: ]# E' S3 t/ }7.豐胸美顏湯 : J" T* N: \ ^; l8 u
功效：促進發育，美容養顏。 B" n* |" Q* }# a1 w
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。3 h8 A+ F3 x# ?& O: B; ]0 d6 ^
材料：紫河車一具
0 q. b, o5 I5 t* o' @% O- s燕窩五錢（先用溫水浸開）$ R+ l: N \ D
懷山六錢+ G" j1 t7 D+ S( G
杞子三錢, X8 s0 Q$ ^5 f1 G! ^) U( {
鴿蛋二枚$ x! n' J) ?$ P, p4 _, l
陳皮八分4 z7 I; C, n* x: x) y
淨瘦肉四兩（先出水）
- c5 i$ ]6 Y- T3 A; B製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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2 `3 N9 @5 c9 t7 E3 n9 z! F3 S8.健體潤膚湯
/ {' u5 \& g) ^9 g( y0 [1 r( z功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
: D, r" u2 o* X$ V3 C適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。5 Y- Y8 `; ?3 g+ j( B4 T- l3 l
材料：懷山五錢
0 M5 b, D; [: w- ^4 m生薏米一兩; N2 n1 W% p5 i+ D, @8 D* C
銀杏十二粒（去殼）/ q# O4 k% u* ]) ?# s
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
) o- u) p( k8 t% S* x製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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7 p" |$ f8 K1 r, x( }3 F9.清補養顏湯
8 k# `" J7 K3 W功效：滋補五臟。
5 c/ d/ \) w4 Y/ A2 ]適應証：虛不受補症候。' s; L( O7 [: u" N
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）4 n! H8 B& n( y
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） + z! S6 ?# x# [ K7 s% ]+ } z7 ^. T
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10.木瓜潤膚湯
6 T# J2 v( a- j2 U* g1 D, Z3 L功效：滋補潤膚，健胸。+ x) m* S$ t; V/ L8 k6 `
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。* P0 A& b2 D" R& T& N$ _
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條% {+ A& T/ X+ l7 n( ?7 P2 {
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 ) v2 W0 Y* ^/ g
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11.健脾養心湯 . N3 z' z2 H6 J% j. K! t
功效：補脾養心，健體豐肌。0 {% f* g9 T/ L4 d
適應証：脾虛而形體消瘦。
7 Q- o3 f$ M! ~, d材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
: R5 a, W1 F+ b5 t/ g7 H製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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& q% ?+ E, z0 j+ c! d2 v' h9 g12.澤膚健體湯 ) w! `1 p5 A. o+ J! J
功效：補脾養血，健體美容。. s6 p: l- T2 i3 E; q
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。2 T8 ?9 q- T2 g+ j' {; b. x
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量4 O, [- W" z. y6 _7 x( a1 G1 m
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 8 O1 Z9 D0 R% R
' ?. k* o9 X6 C" \' A' B13.去濕解毒湯 6 A0 A G3 v3 T h
功效：去濕解毒，清熱理腸。
; K+ |" M4 F: y7 S3 e6 B適應証：濕熱性暗瘡等。) r3 ^. L4 S0 C$ S
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 8 Q' y+ }, F0 U1 C" C8 [
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 * _9 x; O: n. O0 T
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14.除斑燕苡湯
1 K, o5 u5 ] v) A F( x功效：健脾益肺，去濕除斑。
2 L4 T! r1 z0 ~* p- `) Q, y" @適應証：黃褐斑及伴疣粒。$ W3 D) l" P0 R" o' f
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量8 h/ s) _! r/ i7 y- l/ c
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 # G' b5 [" [1 y! s" f
, b$ ^" I/ O. B: { W15.調血消斑湯 : x: ~+ {# `; E4 c% E) p" [
功效：消瘀降脂，補血養顏。
5 K# }( |9 _! ~) p( N7 \* S適應証：臉部黑斑及血斑。0 ~4 P# S% _7 _+ K7 Y' Z
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
8 x r! d1 z/ Q" g. P% ^( R( n製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 ' ^9 O3 I; \' H3 P2 H
! o8 y. g9 U: P# Y& p16.清熱除斑湯 7 l" D" k L( d$ }4 V
功效：涼血活血，澤膚除斑。) l2 Q/ W- }* Y$ Y* W# @
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
$ |9 G7 B% m" s8 X; V* N% k材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
; Q0 k1 ?) h5 }- @4 w1 A" s製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 ( X0 u9 k' S8 [/ E3 s$ {
* x$ L4 I g$ s. Z$ M" v17.淨面美顏茶
; |" q9 ~/ y' T- `+ p! A功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
; w, a0 V# y" j7 B4 `. `適應証：黃褐斑。+ c* y/ J' `% Q+ i7 @! i% U
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢/ m/ ]& A# |! O
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 6 ?" M( Y, w& D0 d7 d- U$ p
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z% d! Z- u; x. N. m; K. Q
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$ @) J* N% d+ X2 z3 _& E) x0 ? M7 |$ p- u$ d) r4 l
/ e+ b. X' G5 y' @- r[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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