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生脉补气茶
+ N3 D9 c" o( j. ]9 w/ a o 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
0 Q5 H3 Z& R$ A5 H 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
+ V) C/ O- X# g$ e$ @, P 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
9 e" l+ m% b: u G7 R( Q5 M, R5 S( W 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。4 Z8 [4 e# U5 V: ~
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ |# x0 A) P4 }1 }% w
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶3 G+ u: m6 y6 z( n5 N1 R/ j5 C
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ! J5 ]$ e% d" d% D# r
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % s; a& j4 B4 S- t' h: Y. I
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 , @. F b' e0 I* c. ]8 S
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补肾益阳茶$ X+ {6 }, [/ _% m# M
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
3 W2 @1 W' [3 U. l5 D' f" e& A 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。/ x3 X5 E( E4 w0 D \1 j
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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