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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶8 P' I. j; S# B% \7 Y
  药材:党参3钱、龙眼肉1钱0 D5 ~$ T% \6 z- S( o+ m3 M  j
  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 8 }& D' M- v% _4 K4 R% U8 m
  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。
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. a0 A7 T0 E7 k  疏肝逍遥茶
3 A3 W% k% a8 Z8 S4 T' W$ d  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。! \3 ?$ m& q5 A, f- ?
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。

& M. m4 R) S4 T+ J' V  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。" w) X, S7 K* @, k+ u

- K; X7 j" u: ]- q  健脾茶
3 w. y; F8 _: G* X  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 1 C' e6 f' \9 B4 U
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 7 j9 O# ^7 a4 F# {3 s
  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。 7 M: B5 q1 u$ ~, |' b# m
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  补肾益阳茶  K/ k6 b, Z: F, I7 @' T" e
  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱* a$ _+ L+ k0 O) L8 ^' Z
  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。' b: O# G+ @1 p4 q* d& _. x
  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好6 F6 g8 W# n7 G% W( l1 C7 F
就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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