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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
: M0 _% g6 a; d  j
  W! B$ ], `  \+ e' e( {5 t孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
' f# i- A) B4 C$ ^& n( \# z4 C
6 M" v2 a! K3 [5月15日。& Y# ?4 I3 c$ ?# m/ l& \& @
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)4 k9 F# E* p. M3 q, m1 E2 c7 `& l- @
核桃面包(采蝶轩买的),
# s  }- f: W1 o# w( j牛奶。
% p/ C3 l. \1 z0 ^! D
- Q# Y, u* Q- Z: f9 i
3 \+ e9 G% ?% _) c' e
+ |6 G. o: u) R3 @) r. U
& Z0 }; h0 e9 ^$ D" I# Z9 T9 |) x

8 p5 l* e6 m5 J; o# h  t2 e* ^  b- r( e2 e

6 }3 h& b! C: M2 r
% T( @  G4 L* v3 S' W' p) ~- A( v) x+ A: V3 X
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 + ?: P5 ^/ K6 l0 g& C4 v; s

' ^) Y4 {; Y: z! O; S, ^5月16日早餐:
  z3 A2 C# ]( Y0 V* k* k热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
( e9 F5 E  `. L# V& F, ]面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
2 x0 b; @) R: N2 Q+ p* u% }8 e/ ]

8 S9 M% o4 N% D, J  {1 q) N
8 Z# D  `+ ~0 P% A. B: P6 @* `
: ~* a+ h; _& M; B# C+ `0 C! G' V/ J+ [" `- m8 [0 x% X5 B

! _* c  B# t- e8 ?
; A9 w2 k! B% H$ Y. a' m6 C' S

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑   w( Z  G# M  r

- s1 G, S+ ]" j! U1 M1 E1 ]! [2014年5月17日早餐
! E9 s9 g7 S, b) `! O0 e6 c+ _+ S; P+ n& I2 t3 q
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋," q: k) {/ {( y) j: U
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
" ]  }" F& ?# U3 U- L3. 豆浆,现磨。。
: u' B" B" q; ~4 t$ A5 Q
& }6 K; Q5 f5 v5 M: n7 d$ C3 {

8 M: l" H- [  e6 S2 H
0 P) n% W. Y8 E5 x# K* J
9 f2 k- n, {& }( y  A
7 w. X- d* n* w6 j" G( a

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
& k0 G- M" U+ B) Z: a/ r# }/ c: H' \' I
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
) R; R* ?7 H. ]) i6 J4 A! Z
* P5 ^; y; J3 d. y菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
- T. J6 g! j, W' c+ ]+ q) g4 w玉米: 超市买的。
, n4 a; p0 p2 _" ], T1 m5 O煎蛋。

" D; X( {2 Z( M4 ?) ]# g9 V8 Q' B, S  L5 V% J
! P6 `" ?, i1 \
) `5 m$ ~, y5 v# C: d$ f' e# ]
) F1 ~  \. [9 v: e7 E! Z. G
* _& V9 [9 e) p# \  p  J" a" u3 p' y

2 `& E2 _9 Q/ n7 o- K: _1 o8 q2 e5 j
6 i: o( b- x2 M  P. Z, k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
5 Y. e3 h2 }$ A
* o' x7 I8 s6 p% T0 B3 @5 u7 ^1 M5月19日早餐
% e; R" ?7 m- b: K8 G" [3 b* n6 T: `6 I' R# p# N1 f
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
) B  e7 ^$ |0 t* ?% \9 q1 F* }. S鸡蛋4 k3 ~( q4 W8 J# U) k2 J- W5 u
粽子:蛋糕店买的
* O- Q4 Y  W7 u& g+ q; T' \$ I
1 A" _) u+ _, ^

; E4 D% D6 g3 l8 x) E$ s# Q) g
6 T/ }4 Z+ Q! k5 `& Y  Y5 U2 s
8 ^% T0 c4 |/ B; V6 h3 p3 d
0 }. i; @% s9 B! x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
: |" `. h0 ?! P& t4 O# ?  ~, U* {( K: p& ~" N# q! u* {+ }
5月20日早晨记录
" I( N2 c% O' |" G5 j; H. Q8 t( G昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。+ L  o8 Q+ p- \. d/ A
6 Z$ v9 p0 [  c7 f
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
" F4 g7 W0 _1 K* ~7 Y% @& a$ r' H煎馒头:放盐水里沾一下( G( c7 X6 Q4 L. x9 y/ @
鸡蛋
$ E6 Q) C; R/ ^7 H

+ Y* r- s7 u8 w4 d" ^$ \3 k% p9 }. v) @! G) u
4 e3 A2 [+ X3 {7 p: ~) }2 j

- w" q$ m/ U& g
; Z" y  `* c  y* d. }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
) y( T+ G* T! k+ |+ @' V" @! T0 I$ D2 }! _# z, J
5月21日早餐记录
: v4 e0 N5 O: T  G0 t8 z7 {
5 o4 b( r  q+ c- r1 g- E馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。+ u8 B" @7 T  X9 q' o% K2 }$ i3 C
稀饭
1 ~- a$ {; M  p$ O4 d6 x, k鸡蛋
3 @+ f+ _1 h1 O9 E
& v3 w% _9 h  V
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
" Y% T6 H6 Y( b5 V6 ]; t$ o" }4 X

% L3 v# J0 |, i( z& f% \. c' T% b, Q0 f
. s8 A% T" _1 |9 L
" G5 m' l  ]6 F) c
( z6 o9 B. J3 ]% N$ c# Q. h

; s; D, R$ R7 h5 z* T2 i$ [+ a
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 + Q& ]& {  x& c3 O4 t
- e+ G# i8 V* P/ {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
$ @9 }9 T/ z1 A; w8 @/ a; X# E5 c2 X$ x3 ?- o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
: f- |( }. t0 ?- s2 [8 B' P6 Z# C. _# C$ G: _0 I8 }- R

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