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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力6 g1 U. P* R1 ^
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。" |5 d3 n9 c* ~
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2.橙汁卸妆——深层洁肤) H% U! C$ L* o6 l/ B
$ B: o) f6 l+ L0 a" S7 a+ i用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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; {! O4 W% T# @) g' f# h; A特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。, w$ V$ }2 w4 `0 ^; v- d
/ @* U" O. J3 Y S% i- K; [3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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9 c+ a, d6 s4 B; |* L- `9 y4.橙籽粉——治疗风湿
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8 q( ~4 P! {% i" |8 d' ]3 Z$ Y, n将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。/ a& n# S$ J2 R! L
6 N; [+ P& t2 O. E5 Q5 } K5.橙瓣沙拉——增强免疫6 u' @: ~" r4 ?, N, r
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。" X) W+ b. L: B$ s6 i
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分- s. T# x1 y0 K# g- z4 Q
" g. W) P- H& }: f8 Z& R* ^将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。; o: u6 n9 ?) i7 Q. n
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织. u6 |; B1 ~' O" _" L$ ]
# \# H- {, `4 a0 u+ V" W橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮
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4 A! ~; k/ Y5 F; ?用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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% _+ h0 \' o) v+ O& t% V( k将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊% a% \/ v7 }4 `
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。4 z5 a1 C# S% _
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤+ [9 Z s/ }3 r+ f# a
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。2 [& A' B) ^8 _" O. X
: Z" h$ }* k2 c11.橙皮饮——软化血管
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( t0 j3 k4 T J2 a$ K5 X2 Z$ _将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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; }# g9 D5 Q5 g1 E# D12.橙花蜜——止咳、催眠* l% m5 s4 i$ T; [/ u4 I6 P9 D
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。, y" {2 D1 d- Y
, \, {8 @* L/ v. r13.橙花茶——促进消化吸收- S4 J; S! o: T D& ^3 z1 c# l
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。* Q( b v) d, u2 D4 z& C5 i( K
) U7 ?% b1 ~# I$ {; X. g14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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* |/ d: s% d2 @0 M: B# L1 Z15.橙花精油香衣——增添芳香
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1 [+ L/ T2 y, r4 m U+ I橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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4 u g; f: y: l/ O2 o+ o2 `0 ?+ ~: A16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪$ A' H8 O+ J. M; S
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。3 ^$ r$ i6 [' s/ J
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发表于 2012-9-7 20:17
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