本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 v& H! C4 q0 ?5 C0 ]5 t0 t 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 l- i# G* P' K7 h6 e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : L6 R' G" f% H
青木瓜 1个, g0 Y4 p7 a( u# Z3 C( o: I
蕃茄中型 1个1 U% {. E$ f, f( F1 I2 f* q1 Z
辣椒 1-2根
# B. z. ~" b& h0 I6 p虾米 2大匙8 K( F( b- _4 ] B) r
花生(烤过) 2大匙
- O, k2 M* d$ {) E) @/ ~ D蒜头(带皮)4-5瓣' C: l; i. j4 r9 X$ m+ Q
长豆- n9 Q: Z( U# B9 N: b+ d
视个人喜好添加
Z1 s7 }! D$ V& V/ z鱼露 3大匙$ i5 X& i" Z, S8 c# e6 x% v
糖 3大匙
! S# `( N" G5 D) E+ `) m( T+ }柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
. L8 ^" n9 C4 j3 W2 R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & C4 s) n* d$ V6 y ]
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 X' D9 f: y: \4 F
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