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一、
' e4 r5 m, q; }- c, g P$ m7 a1.买来青鱼,切成鱼片。 # ]" z* M1 |8 P* y
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
% ?' N5 W- O; n/ S) F8 t& } m3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
7 ~3 [6 G/ r' U2 N& U e4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 " H, R1 g6 _% |1 [
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6 Y6 R( A$ K% y; ?1 D0 K- x5 a6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
2 \( a( i; B, l9 {% ?二、
9 X8 M K; M4 B9 Y; l q6 d9 S! s原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
( ?: d0 ]6 [4 Q$ t8 U: C或Tilapia(罗非鱼)
8 x0 ]8 C+ |/ {6 {9 j4 m! `或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) , [) }* Z# V. O2 C
一条 - i* v3 G( b; q* Y2 G
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
3 ^3 v& z; Y" D& H M q A调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
9 R$ O/ K5 j7 I+ `$ ?豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
2 U0 R0 E& C2 S1 _盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
/ W6 ^, ?! [: V9 Q- k' o另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
7 K6 E+ w) `7 E2 K做法:
8 a5 X# h9 Q- E$ w% Y1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ! f# _2 o/ ~0 { G. @# q" | `
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
5 L9 ?- ^/ ]: O3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
# H" b/ R- P6 A2 X9 h4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 9 ~+ R5 U; v9 i& f9 w
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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