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1.变成俏臀佳人
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( T0 V6 Z3 y! b1 B想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
5 J' Z/ t6 I( m6 a1 H, i* z2.隔夜茶能增长睫毛 , ]0 t% C n2 _5 p9 a! A
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 0 r* X6 ]/ _) W
* Q* q0 W, q: f4 C0 x( w* }3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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4 v8 S# Y" |% m5 v) j% A i剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 & R) t0 P- B2 H" u% r7 b# e
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) P& P8 U# n o8 P) C. L: n4.鞋子保养有术 3 I: o; [' Q4 z# J* \ B2 A7 U
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* e6 k4 L. _6 P8 c: P换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 - `6 M6 l5 D& B- @' m
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( ?! Y5 i% U7 F' ?# U9 G太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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8 a/ y4 j0 L7 N" {6 R7.不再有臭脚ㄚ
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Z, F7 w% P( N/ H* h3 H5 C放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ 6 }* D+ [& E' _" S
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8.除湿靠木炭
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- {" Y& P0 v0 O+ l* v6 V/ T( n你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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% ` `, `( s G+ t$ l10.减肥妙招 ' b, {% |- D* }4 H, w* v* L
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 9 R! ]$ H2 X, @2 M7 M# @* ^! i5 ?% `
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11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! * e# D r" O8 |) p0 g0 [
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12.让小腿变瘦诀窍
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( Z# W, }, x# m& V' t5 {别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 1 M' K3 m7 \* ^7 G7 Z
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3 w& U3 U1 ]0 X3 d山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法
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4 u- L2 {' z, R3 N) T; C名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 - R" e; I r4 X- \ T$ x5 w
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15.瘀青不见了 ) x& ?! t% x G c- A
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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! c7 L4 V- ?( @# f8 t16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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5 I. k( j, i9 D- o' B1 j- u; ?4 u17.简单治疗青春痘 , L' i5 N0 Q2 N* k: B, G! }$ J. z+ K
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1 y! g, Y+ i" C2 H% t+ f: |& w有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! ; N i i1 F2 H" P X
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18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! % q ~9 H6 v, o+ t
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: S8 H. [& e# e3 G- j19.吐司去污垢法 & u9 t0 W# s" j8 A6 o' I' X
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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* f k8 {$ w; x0 E0 ^20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 0 i8 T0 T2 t6 q' W
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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! S6 Y' [2 E) g5 P+ ^. f过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! - u( a) j( _( T# b# h; D5 w
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22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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- x: |3 L6 S& v' E L$ N0 v5 F23.洗发精用处多 + b) l6 y$ I: G+ I
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 $ a& ^1 a6 N2 F. F$ V- n) O9 r/ S0 Y5 w' h
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$ l7 U6 K* Y# g' x: K24.有助玉手恢复柔润 % T& w4 @7 Z1 v2 T1 a# m
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 & S+ |$ K8 \$ N& T' K5 O
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25.去除老化的皮肤
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0 D9 J% y+ b/ ]2 S$ n$ c4 P8 r4 ~ T洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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. K. W$ _' m# O$ w4 i& i i4 O26.自制唇蜜的方法 ' Y# N' T8 m9 c9 ?+ i. @1 @3 G" e
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" p8 C2 }7 Z& U- x- S材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 " y% G6 \* _7 _1 O& J0 ?
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做法: % }. N0 b& y. i Z3 ?8 }3 c" c
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! S. G. |2 L" S: Q7 @+ l8 N9 F* [1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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6 }& L' z9 K. H6 r( W+ q2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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2 C6 S- R" `% e$ O1 V% c' H3 J3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 7 s4 b0 `" l$ K1 e' M) f5 R6 N
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27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! 0 B/ G# M& p- d
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 5 t% ^1 D0 _1 P$ e( Q! ~$ F
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3 K5 Y6 L* C7 b- L- ?& i4 s, C柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方
) p* E+ B' o! q! \6 C# h! p; D6 s+ W; i
9 d$ o; t0 \, c5 ^将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! 8 T! E2 Q; A s( Q/ Q3 r
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30.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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