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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>* f6 w4 V+ `9 ?# W) ~2 m, h4 [& X0 }# Y
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0 L3 G6 f3 J0 q; k0 m) ^<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>) [! O% l H1 `5 H: E& t
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>* n! B% u5 T! ~7 x$ R
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' r5 I' ^; V( C- ~0 h* \<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>5 ]" N: x" Z9 P2 f
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q& z, H3 w# F7 K" H7 _<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P> W+ u) V) V# D |% n" Q3 H
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>$ e/ C8 {* o' B2 U- n
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
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9 ?. q% v; O% E4 @: p2 L+ c5 e<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>) K4 L5 i q# K" C* A6 ~! s
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>$ j) J1 y0 a/ ?, A0 z7 U
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>2 f" c3 }- V q* T8 n" `
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
+ X8 I. `" F: v9 C1 R* P" n6 k* b0 x$ a<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
8 p5 V/ X' b1 z" Y8 a<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>2 p. ]$ W( P+ e( U3 w! B
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>2 ^# R, k# a1 w
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>9 C8 i R0 S) c0 o+ n2 [8 m
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>- z: F- v: J. B6 `, i! b" ]; P
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发表于 2008-11-16 21:56
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