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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦; x; y [3 U5 Q3 e T$ P# D
额头痘VS肝脏7 `5 M# I! M6 p! \3 {3 P$ V
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。( J J, c B$ g) c! l
长效建议:让肝脏按时工作( E7 v7 [. Y6 @$ \3 _- g
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。" c- {4 i# s# p( U* V: d' O0 Q
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
+ K# D* S5 m9 Q6 Y, |# g鼻翼痘VS胃' O% ~: `. ] m! f- ]
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' T+ C3 }7 u+ p" W3 v长效建议:少食刺激性食品
0 P4 X# J5 q# @$ o) c减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
( w+ U; }6 a1 |' Y" S5 n5 ?唇周痘VS肠- }) k; }) R- t0 F
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* ]: Y- _ w4 D6 F8 |长效建议:舒肠助排毒
% ], _& t" ^2 F' W8 ?服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
! L A6 X7 y" d+ A$ b4 ^% R印堂痘VS心脏
1 R2 c; ]" S6 V o5 i5 x- c出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。1 r. T; U) u4 b! h
长效建议:注意保护心脏
6 _/ X# {' U' e' J' L) C k% @远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
1 Z( w/ M! `- f. h1 o5 S; H2 h发际痘VS毛孔
/ Q" c6 U0 K3 w- Q因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! T; B' d1 F8 O* o Z/ C长效建议:清洁照顾边缘细节8 G3 r. C0 k Q5 v
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
1 b/ R9 M0 `, e$ j7 D2 b& ]左脸颊痘VS血液循环
. y6 S* [* x. j+ q. b3 S左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。' u; M1 y6 r: o, t2 Z
长效建议:加速血液循环+ D( e3 z4 Q* n8 W
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
$ q& w9 Q y3 @0 Y3 v0 {3 `- F6 E# ^8 ?右脸颊痘VS肺6 Y1 S1 Y! Z& a. X) Z, Y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
% t" S* C; M9 @, n! q4 i长效建议:禁食易敏食物
/ X6 Q/ T) ^3 y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。, a& N) ~0 S2 U- X$ W! F
太阳穴痘VS胆囊
2 ^7 U& q$ D9 ~ A, G/ f是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 B: H, ]( U* \& L长效建议:给胆囊减负
' D9 {$ v' I2 f; O; x; e6 D/ w% [每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。* @3 M D+ U9 g, `
腮边颊痘VS淋巴循环( h- L2 Z& H' Q% ^0 V
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。- u3 f- s. D" l8 K
长效建议:促使肝胆排毒
# p( L6 O6 ~2 h) d2 i. F, i. u不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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