|
|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦7 k4 ^" z* b: @7 S: v y& ?
额头痘VS肝脏
- T0 _& _: G" `% F' x如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( m6 J! q2 o4 K. i7 { y! h长效建议:让肝脏按时工作
% C& r& V0 K: _* B* v晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
" W' h: N8 N! k: f( {) `: {/ k Z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。8 r' b1 b1 P6 B4 v4 [* M2 u' P5 K
鼻翼痘VS胃
" n' N7 I! K4 z& M" E" a% t当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。9 O, A) ~* c& y( |1 @- m
长效建议:少食刺激性食品& g' h1 b( g7 c' ^) r1 {
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
& [. z) Y. {4 ~+ x唇周痘VS肠
* J' R3 |0 F% N; O' {+ W) D便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 ~3 c4 V n' Q$ |8 \1 M长效建议:舒肠助排毒$ Q- i$ m* Y3 G, C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
- w2 ^+ U* P8 ?8 V3 s- O3 f0 W4 D印堂痘VS心脏
8 C$ E& ~* S7 |* R: [$ x7 w- j出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 D1 I' W7 p( m( I" @ }* k长效建议:注意保护心脏
& D6 {; ~. B" `) W- w( n& t( v远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。: Q6 x" _" U L0 {- [$ ]/ J
发际痘VS毛孔
. B; h( S( }. o7 m# v6 G! J O因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# {/ C* x$ H/ d% E; u" D长效建议:清洁照顾边缘细节" v3 u- U- D- G0 y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。) c. |& |5 U) o- ^; J( k0 B
左脸颊痘VS血液循环
; I/ ?$ v; P, O左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。" g0 I! _ ], L7 R4 m" U& f: y! ]
长效建议:加速血液循环
1 D& F5 f. c X3 ?2 K1 n% d' h不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。4 G& W9 S. X9 \ t* W; M Q
右脸颊痘VS肺' \7 @& n8 U( m0 ~& x7 Q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 M/ ~3 ^3 }) B9 j U+ F7 d
长效建议:禁食易敏食物, b! n% G1 c- S9 w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。+ }/ ?+ p6 |' O: b+ G! U
太阳穴痘VS胆囊 {2 e' Y; J& h
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。- E8 C; \- ~3 S- a
长效建议:给胆囊减负
- X$ K3 m( C* r0 x每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
* w% |, O' S8 V, o) a' B腮边颊痘VS淋巴循环" y; A! P) |' z& p$ ]6 S
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。9 Q6 B6 A5 ?. f8 x s9 h* b5 y) S% f
长效建议:促使肝胆排毒) w& t! d2 L4 p
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|