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额头痘VS肝脏 ( p- m; H" @1 A* \3 t
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 8 }4 k+ H- i+ w( y
长效建议：让肝脏按时工作 * b/ a/ j. t( |- ?
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 9 W; `! Y" Y W/ v: D8 \3 L. I
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 b3 c( r5 R# [; G0 e+ r
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- V0 S% {2 r$ D. U. r鼻翼痘VS胃
9 {3 O0 X4 v6 t1 j q0 J. [当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ z R( U* ~" Q" H
长效建议：少食刺激性食品 1 e2 o; W# [+ y
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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9 |: H+ c1 Q+ S5 l. @唇周痘VS肠
' q, ^0 Y8 r* I6 k# D* }便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ( s- y9 p/ n A) W8 s+ q
长效建议：舒肠助排毒
* X+ G/ |& @# }# ^6 H& a服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 1 C- [4 W2 k, B2 }' ~. `
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印堂痘VS心脏
2 _5 c- ?( Q& U! K* L9 e8 z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ( V4 d# P, \7 ?" O( H
长效建议：注意保护心脏 d4 \* w; J$ {! H
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 + z6 o7 @1 L* l/ ~/ E
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发际痘VS毛孔
( u8 y1 y4 N+ H4 `4 c+ i/ \) Q因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 7 O6 I; A. G- f) P3 c
长效建议：清洁照顾边缘细节
6 r* i' k" x1 }每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 $ S/ l- o0 Y0 R5 y9 S6 Q
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& h* K: Y. G( b$ i9 K左脸颊痘VS血液循环 $ A* I) f: Z2 {: k
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. x+ |6 p* g3 L* r2 p长效建议：加速血液循环 9 T y7 U$ ~, z/ ] i- ^3 I l
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 & u7 h# w* Y- B& m
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 * [. g, p3 h+ i K# i
长效建议：禁食易敏食物 9 v; P& y% p3 Q6 A. x. P: i+ I1 Y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # K N0 b" A N5 y. n$ A
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太阳穴痘VS胆囊
( f# w' a3 y9 [/ \: _& I是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: a1 @# e# V! ]# v长效建议：给胆囊减负
5 Y$ F% v* |7 l1 b( o# J每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 % W$ y% v, y' S' b" \. Z
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腮边颊痘VS淋巴循环
3 |3 F0 Q/ `" C2 v; c" O- b长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
) p5 B: O6 {3 h* ]: C& T, v长效建议：促使肝胆排毒 - C: L1 c; Q) P% [9 n
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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