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额头痘VS肝脏 9 Q. J- S% ~# p+ Z' T/ i
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
, f; f8 b) }5 a6 h6 N4 `, V长效建议：让肝脏按时工作
9 m T2 ^% K+ P8 y# @晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 2 i, k1 Z* I4 V; T5 i
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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( z' t& t0 o. V( v鼻翼痘VS胃
$ w" S, Q+ R5 m! b6 a. \! v当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 2 O* B0 |$ e4 X& a; Q; W. q/ y( r
长效建议：少食刺激性食品
1 e3 H0 u1 C7 ~. h+ m! s减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 % `* |6 Y6 H5 [4 Q; b& M
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" p% R% e) ^- }' D9 B唇周痘VS肠
6 D& B; l" V' ^+ l便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 $ ^1 j9 @$ @' d: c/ i2 o
长效建议：舒肠助排毒
9 v8 m; l, j0 A7 w6 l服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( V: v; ~# K E0 B5 `& o/ H# A
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+ Y& R, A# G% O7 \ Z印堂痘VS心脏
7 U/ X% b6 a1 X0 T, H* k4 G$ ^. _出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 4 V6 u$ ?: Q$ ^1 Y2 Q
长效建议：注意保护心脏 # e9 a$ x' Q; t
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
- p2 B4 y6 s* C1 S8 C4 U' u- W; t3 v因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 ?+ T7 V( D, N长效建议：清洁照顾边缘细节
( b4 g3 ]8 K0 l/ c+ M0 U每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ! I" w" X2 S5 v( _( Q
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左脸颊痘VS血液循环 + B2 k" T; T i4 J" c! p" d
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 2 N# a: b" D* }% h
长效建议：加速血液循环 / Q, z2 z; `* Z* H' U, j7 V3 X
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
+ }* u6 s" T7 J: j7 R2 R( S右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 2 m4 M9 D# x& @; X, Q3 m# z) x' O
长效建议：禁食易敏食物 + t6 d+ |1 Q1 E% |( {/ [5 [3 q
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
6 v/ U; {( b' O是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 . t/ ?7 _5 z* V9 v/ D) H7 I3 |$ _
长效建议：给胆囊减负 " O; y% a7 z0 c2 e/ I
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ! k8 ?5 n! m# G& J9 J# g
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腮边颊痘VS淋巴循环 : K/ @1 i0 X, h2 K/ U
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
& K. O0 \/ U; \长效建议：促使肝胆排毒
( S0 ~$ J9 \( x7 B3 Q) |9 [不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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