|
|
☆酸奶——>酒后烦躁 , t: [; D$ M( i, X. ^( Q0 w
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
r6 ]& \" S% y$ a* ?对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
! Q$ ~" _: a8 b4 u" r9 w2 n
- j' V( o: E1 f8 h: m6 d3 J既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
: f% r( [0 b& P6 y6 h- P
0 Z' s" i6 }/ n6 X; E☆蜂蜜水——>酒后头痛
$ @1 w# @7 q* F$ I1 M: V喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 - _& n. e; u0 r, Q
- x( b% |0 F6 a4 ^8 o, b( @☆西红柿汁——>酒后头晕 7 K: m3 B- h1 a5 a3 [. a
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 : c; D8 v: E6 c0 h _- Q0 m; e8 _
8 [% F# ~( U% S☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
# d$ a7 @6 i+ b1 G" {新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
( D f; E4 v5 l, @5 G5 }: M% `) ]4 P4 I# i4 a4 H
☆西瓜汁——>酒后全身发热
2 j$ n& c; Y* k西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
1 A4 B" x& S# f* j9 \& a9 }) K6 e) O) y- {( U0 d+ ~, ~% K* S
☆柚子——>酒后口气
8 @6 ?, V5 \& g李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 9 J' r, w1 Q2 \/ I5 Q+ d- T
G: B& ?7 w; n0 S☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
( N3 }5 a& |- d6 e9 ~酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 " `5 o2 r% H9 Y0 l
9 K B/ S0 i0 ^5 \7 I \; T) o☆香蕉——>酒后心悸、胸闷 + B; s4 v" O' ^( O6 C6 I" l
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
3 n% M- F9 w1 y% w6 @8 M1 a. |) b# _" R/ \9 ^3 Y# h
☆橄榄——>酒后厌食 % k' U; f7 o0 q) r# T
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 * `. \; \; S1 A' A) I
, h5 \3 l$ s7 u ~
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— 9 f( G4 z+ L' [$ i1 \
PS:酒后忌饮茶
5 W" G7 _* c8 R" v0 o1 P4 d1 ?李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主