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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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# Q$ A" b& ^+ B' E& M, T
      一、 外因造成的斑点:1 r! J/ y! k( Y; h' v

6 Q9 R0 s& h) g) i  外因指紫外线或外伤等。
+ e9 H; K7 @' j. a, G! B' K  晒斑--
+ ?7 N, b, V( ~5 }& e4 k1 }1 D  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。5 U. ]8 P; N  y0 F( |6 `9 }
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祛斑对策:
* ^' s( t1 ?% ?) Q0 m9 ?; x
, c3 J- t7 M6 Z8 a
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
% m& z( r7 @; H0 E( J8 M0 ^. q  g维生素C
% c( h; c# U5 M维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 [% I4 F1 n6 f+ ^% R$ i, A维生素E   C/ l( ?. `' L
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。   s3 f! [3 p. t6 [
防晒
% T+ s* l" h. C9 J4 t- a( g# B2 A3 q9 N全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
3 j. G! D' R1 b  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& B$ _1 l4 S" A1 }) N% M
  雀斑--/ P( d- p* c: T' ]
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
1 y3 H( t5 D4 g/ w" T3 n1 J  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
+ A( Z5 a) v0 M' U9 `2 G  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
$ N& h: {5 l# S% B% V  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。/ E/ Z+ c: J# u7 B3 n, Y
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 X2 R+ `: s0 i6 q0 C5 E+ {
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。  U& O! _# @, U$ B2 }% B3 \
 祛斑对策:9 ^4 Z. l$ `0 i; T# ~4 u; F
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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" {- o& _4 Q0 M' n黄褐斑--; _2 C0 X" l7 r4 ~: _" b
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
7 x  _/ A9 a1 [7 D9 ]) b% x: g6 X  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
) |: P- @1 V8 A+ p* P* R8 y  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
9 |! V, i! d8 C& o4 X  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
9 Q7 G! E4 }4 }% A  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
4 j1 \! A; B) R2 ?  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
; e2 a* P9 F& }1 G* O  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。* l5 B' p1 r& ?; b
祛斑对策:
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/ R. m6 q2 Z; S        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 2 R( l- B* e3 F- X, N
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
1 |9 M( J- ]% D9 f7 a9 T  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 3 C1 v+ j( V0 J5 W3 ^- V
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 3 H5 N/ w' W" R+ M1 m1 j) s
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
! F! b, y, M! U* X1 p' J  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   1 L: v$ o" D+ D8 f  i
         7.和牛奶白斑--! S( A* ^5 @! C( v! P; r. t$ h
  1. 又称“白癜风”。
  m' j- v) p; M, ^+ w) ~8 F: h+ F5 O  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。* }$ V. {+ K. S0 Q& z/ M
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
9 k! ~( @; V* f& K3 o' ?+ K  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。, p, d) j0 \, m' L4 z
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。3 {* ?7 t, c4 g
  对策:
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9 K# Q4 j+ _! a6 v' u" T. @  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( ?1 ^* f4 |) u4 w,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. " `+ Z# o/ w: C* v/ t& t

3 P7 X2 a) T3 }; Y  C/ Y老年斑--0 w( e+ x! B1 u8 K* R! _
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
7 I3 @0 W. C& n) J  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
. M; ^4 d; v2 Y) I, \0 y6 r' L% ~; V, p  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。9 D' @$ ?5 }  I+ ]% p" g+ q
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
& O5 A/ k1 N' o' }- T! K 对策:
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) x8 v1 P2 Z+ w, ]+ }上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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5 h2 l" F/ j9 H- t* l/ E; H" U/ A汗斑--
, f( Q, q- R8 J+ H, c  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。7 o! s7 |- ^! N; V

3 t: ?# x( V$ e对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。" h  O0 o7 m, }
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
- G9 C; a2 `& k  1、洗浴9 P0 K8 F$ o6 T3 V, N
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
1 `& d9 |5 F' e+ Z( J6 ?# g  2、外涂
* K  J! V& }% s3 h  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。! }3 @9 u2 U: L" N" n) f
  3、口服
4 t5 n/ H: s  F: J  j, _  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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