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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, d3 r2 Y W; F/ C1．禁忌 ( r w$ M. t/ h
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
& d# T4 E9 g! b# ? T ]* d9 m(2)女子不能接触擂台。 C" j! `; m8 {, V
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
9 _3 V" n$ t) Z2．计分 ; l [- ]5 ^7 [( W2 d
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - l5 Q5 O$ O b \' g6 }, J: {* a
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
: R) }' N. A0 e(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 H* T+ E9 t1 V4 V6 i/ Q: C(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; t" p y% L! d# S: M+ ^
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
$ K `- W& J# [0 N(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
$ |/ C3 j( j' ~(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
]# ?) r/ z% d3 d! N( b, N5 W. F(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 k' ^$ P# q, D: ^, U3．犯规 % s$ I# ^ j h; G) p
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
' n5 ~& ?. K7 ?. r7 T2 d(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 R! r, A) g( @( F5 V(2)插对方的眼部。 & [6 F0 F5 F# U# | d
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
! C9 r# k9 j4 O9 c! a* R; O+ \& ~(4)攻击下阴。 5 q1 ]1 \' ^3 Q5 N1 _" r
(5)锁对方颈部。 }0 ?1 C& q. F7 {) P% b+ y
八、赛场工作人员
$ e+ |/ i+ k6 b, P# x1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 j0 H8 ], X6 l: R) l* k
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 6 e9 h3 s! S; N1 ~) m% i y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ! A& }9 j4 a; h3 Q9 i3 E
古泰拳的基本拳法与招式
7 B$ R( _( [1 L% r, q1 [古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" `: S. P1 Q4 a最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 1 m. H5 _. r; W+ v
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
6 ]. O# u5 x! T6 {( K# F 8 D. C7 r+ n+ w6 \4 ?- {7 m
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 v8 F# w# c+ @- b+ ?
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 e! v% g# F1 J; J
(3)按耳 提留护面侧 # D; B* ?: X$ ^# r. x
(4)拦格 手自外内拨 # o% l+ @& O+ l+ M: H
(5)斜挡 抬拳斜上格
& i/ P0 D* @ |6 S(6)高提掩 双臂轮流高抬
- W" _+ p/ D1 Y9 I" n4 u: T(7)戴冠 曲臂上提时前冲 , N7 C) p$ R6 s6 E
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 l" D" Y' |! E& k' ?! V(9)踢臀 侧举足后弹势 : h, X7 v1 G B$ J+ Y0 K! |6 C6 I/ u
(10)耍膝 双膝连上提
; U. @; p1 u: F' R1 M4 a(11)献莲 俯首前触势
; s j& |' ^2 ~% |4 }/ `( p% T9 T- b(12)回踢 回族后摆腿 ' V) C+ R8 F, Q8 P& j8 L
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 0 [# S5 k4 T' \+ U" Q) u" o$ ?
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " D- ?) @6 J( g) `+ Z7 \6 H
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ) K4 k1 s& _% z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
, x) ]5 H9 w$ D, `9 j
5 r: p( l" [* K9 B1 n4 Hhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 y$ i: Q5 K0 L& S[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] & `- Q; R+ L, S3 R7 x7 Y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- ^. ^4 [3 v; N8 c% e盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 a; B# \9 ~- W易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ; {) `( O; x/ H. n: L- _. y
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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$ D% J6 e2 K# n前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. q- d4 W3 d/ ]2 S! T$ a8 T, J相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - f: ?: P8 k" @
头两式：前抵、侧抵。
6 ^' t* z0 l9 _9 w; S' [/ Q拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) J/ C1 J$ L& V9 ~' j% L- D
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 M) C! |! W0 s v, k0 e: B
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
6 }5 K. v& q7 p% {, M' j8 X膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 {- Z$ o: r% {+ O有关的基本技击术语，有以下口诀：
. c/ j# F. B5 S7 F+ }并(相对) 合(进) 取(执) & P) c: p. B6 z
藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 O3 ~" T- A7 H( j
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' l3 U' Q6 F, x' z
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) : O9 x: y) Q+ Q9 g8 {" V! V1 _
投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 W. X& {) s* \2 q拆(解) 避(闪) 答(还)
- N( K1 n- ]4 }: M# e 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
( v+ B. h5 N2 f$ \. F8 j8 G6 \实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) w! \5 p( y& l$ r$ S: o# t
母 招 & {) | o& R5 G2 C w" p; Q; O R: B0 t l
曲折步形 外围招架
+ y) D; b' l: k4 \8 M9 B8 @' D6 z飞鸟投林 内围招架
0 p- d2 ?0 D. K, |" K依诺挺剑 内围肘 # _* _& G& C) g" l& L
爪哇标枪 外围肘 " x5 x/ R$ s( {( o' X6 d
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
! s" ~+ A9 w9 o* j% H% C) J# @慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' \8 N R: ] l0 a9 L# \
蒙民捍卫 蹬脚对拳
+ Q* x1 w. ] o$ w5 F S p5 U击木楔 肘击对踢 : B P$ g5 z9 z) I/ F* }; F4 ?) i2 D. K
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 + M7 r/ |- {; E* q
断象拔 肘砸腿股
+ W7 b" U/ H' `/ g6 B+ y! J2 N神龙隐尾 封脚膝打腿胫 v+ v: k1 m- @6 G# C1 E3 |: e( H
天王转化 蹬脚对踢 % M) E; d4 \8 O7 o
减火焰 格拳反击
8 D# M" R" B. C3 |4 T5 A& c! @魔王博猴 踢撞对拳
: [/ k' f$ k7 r折象脊 拽顶撞膝 ?5 }; j5 U, q" V4 e$ u* N0 C# e
子 招
+ h) u6 Q, W* F神象奋齿 挤身冲颌 ) l/ w) F. P* @. i; b
抹面腿 格拳直踢面
# P4 U# [4 ]( ?; S鬼王搂美 卸拳拿摔 $ g2 m6 n% w2 H7 c; K. P. E
天神射箭 封肘冲颌 % Z, [: p# P; Z7 e4 M# ~. K8 z( Z; G
折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 g; T- U/ T* r
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! e; Y7 q3 V+ E. I" V野鹿回头 后蹬追踢
# M, a' M& B# g9 ^% N) v$ [1 y9 a神猴献宝 内卸冲颌
6 ~8 b: J$ C& r! ]2 f" w9 d蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 p& X# x1 ~- l! n+ k
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 c' W$ J" H8 A, X4 J越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 9 }( p6 v4 R: n7 N3 P8 o' ]
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 Z/ S: D( K# [% s8 L
扎花环 内闪肘刺胸 # D" r" T* t/ [$ w
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % o1 w/ O3 {! u$ v4 D0 u3 z; G
斩葫芦 内闪肘劈面
7 }% p& ~8 M+ e: b/ ` 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
) ^$ B! h: F3 [7 C) Z( z, s; b r隐士投湖 飞身头触
0 T. o# Y; ?7 m$ L# J) u麻雀取水 上击拳法 / B9 ?( w9 A8 E/ P
天王掷轮 转身鞭锤
, v8 `$ Q0 c1 p k: k* t/ e鳄鱼摆尾 反身后蹬 : {& `( w2 Q/ ^7 X7 {0 z, {
鳄鱼戏尾 三合踢法 7 S; l! ] i" ]2 c+ E5 s
牡鹿耀角 双飞踢腿
8 O0 V+ ]$ Q2 \8 ] X( [! p- D蛇驱壁虎 连环撞踢
6 U K) I4 R- q7 e4 ?雀女戏水 挟劲后抽踢
# o% y/ H* `, V( b" k+ o天神制军 冲身蹬腿
- x$ t& E" R; A: o9 s5 [/ H天帝过海 飞身高踢
5 O- x( d T8 N6 R5 `栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! u6 Y/ y# \8 n9 V# u战象交齿 双肘下砸 + B2 o2 L% ^2 D2 E7 ]# }8 r
转战龙门 后抽肘法
- N7 u4 K7 i, z* e* a- H, G+ f波涛拍岸 转身肘撞
/ y% o% ^8 q9 ~, j, @6 P* s流星冲霄 飞身冲扑
' r0 C( l& I/ w% K神猴腾空 飞身膝撞 V4 [2 |+ f( z
天神搏象 低身环膝
, o [1 K3 ~- L" h仙妃坐坛 飞身臀撞 $ R$ ]) P5 P" x" X$ t% W
天神折箭 封肘拗臂 ; `+ W3 ~& K4 n% N( V
鳄鱼张刺 回手肘法
) r0 x% H2 M* U e' Y6 q! F天神入林 踏膝腾身膝撞
. b5 {& q' b' H/ T4 o神猴掷妖 执腿摔法
$ n$ f" Z5 ^( s! z( R, T9 \2 a坐折凶憎 低身破马
! }4 C7 u0 K9 ^/ T# O武将回枪 执脚侧踹面
: X: `8 @7 r4 X/ V# ]# y$ N6 R古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 & ^( Y2 r# p6 e9 T3 y+ t0 ~# R
古泰拳功法 : Y/ M8 l7 |0 P9 Y5 Q
望日功 ; i% E! |; s) D8 L
古代泰拳功法的首项是望日功。
% U- P: k! S) N4 g3 p6 v+ [即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / ^& u7 R. K( e' z
长跑功
. O1 s) A5 E: o$ _2 V在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
6 E; N/ X7 F# ?担水功
! r1 v, n6 l* _5 M) I3 h将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ r1 w2 S3 q/ v
早浴
* m! V! z% H' R: `9 e+ X, m' H5 M- _其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
2 O! D& M5 h$ [1 ~# Q3 u3 s1 _其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 |0 {$ }0 v! m
2 e3 d/ x# f0 ]5 h8 P泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 * o- {/ |; E/ {# G; r( _
3 _% B/ n+ [% T2 ?; A
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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