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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
$ z z3 V5 _' D: o) M9 U3 j1．禁忌 l. o# f8 x# D' @9 ^* f
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + o9 c- j3 _0 v R0 X4 v
(2)女子不能接触擂台。 ' ^" n# @$ O$ B# [8 C+ h9 s" q3 f3 n
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 / A% U% b8 ^; q* Z4 |
2．计分 + |" ?8 u0 a; u' |7 `
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * k4 |% E" O7 q. l9 f. [( z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 N/ t( @1 c7 r) a
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' b3 e+ C5 X! L9 T6 |
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
4 _/ \3 b+ J4 K" p: }(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: _, t+ T( P. U5 {: W: X(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 S. N( ]6 b9 A0 i
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 Q- Y% u, q( r+ k }
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& \( r9 A5 E+ U% J( p3．犯规 3 z8 E0 h1 O& p* }. s7 _/ d5 J7 k
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 D3 K, L9 ?/ T
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
8 W4 [& K& X& }: M(2)插对方的眼部。 ( _# D+ p2 K9 C5 T
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 I$ H, t4 ]7 R# w7 o
(4)攻击下阴。
% m9 [$ M7 \& t w) G+ ~8 _# H8 M: }(5)锁对方颈部。
% J5 \+ D: s: z& g' V L7 _# y2 R八、赛场工作人员
; K, U+ w* f& ~: B$ D) J) [* a# _1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 v; ^2 [* ?/ h2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" D7 n% S9 X; l& L1 ~3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. Y4 F. n0 J7 o, z* }古泰拳的基本拳法与招式
: u( a3 I5 ]7 `8 C& P: V古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
4 L# D% T- D0 K s8 d0 \最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' M- o5 s' t; O
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ X$ v/ R" l) p9 `9 _
1 L, }9 j: @, J(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 |& b+ `; w7 |. S6 q2 y(2)抡拳 拳成先后交换上落势
& Q: g" v3 f# m6 C! _0 B(3)按耳 提留护面侧
7 A0 I2 D: Q% S0 ](4)拦格 手自外内拨 1 e# M0 r$ S# D. A
(5)斜挡 抬拳斜上格 ! K) i M0 e4 j
(6)高提掩 双臂轮流高抬 1 _* ~' q9 b y! D
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
) c. E5 p: D+ z9 C; U- P" H0 Y0 M(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ( V6 ?# R; g) F9 S, V; O
(9)踢臀 侧举足后弹势 6 `9 X+ p0 {) e$ A
(10)耍膝 双膝连上提
9 C3 S8 H3 {+ V" {(11)献莲 俯首前触势 - y1 O( ^. H+ l, U' D: T
(12)回踢 回族后摆腿
1 r( Y1 z0 H( a# Q& c4 S5 _ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 X8 H. M; X+ |泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . r& N1 u$ u, N$ c
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： & i; E) ^: Q0 W
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * C/ ?& J3 i7 G' {$ _
) H! n6 S% j2 M0 f5 P
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " M) U- p' d" g+ m; G8 M
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
/ s. q& E- h' C$ u: t[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ m1 i5 o' Y% g3 R2 {3 N' A3 m3 z9 R) P盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * E; V* }8 Q$ m0 ^0 _) ^
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ( i) j; V! r" Y2 J8 w. P; F3 ~ q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 W; F1 E) J& [
- u( a0 a/ t; S5 Q前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; C0 F! t( }/ W J
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * |6 Y0 Q# e0 \. y) x9 B
头两式：前抵、侧抵。 . d1 e7 H) K( \5 b/ A
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ' S. p$ a5 |# o6 N Q7 V3 {
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + v$ j- m8 u: y
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 t! w. j" ^/ j$ ~& O b: L5 _! l
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
8 C, v9 H- M' r f有关的基本技击术语，有以下口诀：
, x, {! e/ ^. F0 p7 A" u+ J- S8 O并(相对) 合(进) 取(执)
, a: L8 [( o( [2 ]藏(断) 佛(拨) 切(入)
' o) }' O! {+ f冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 D$ L& X5 M" ?8 @7 T
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 3 }; T+ a3 ~! w& S4 D
投(摔) 攻(动) 守(迎) # V3 n2 L- w' x' k `
拆(解) 避(闪) 答(还) 9 G- @3 G2 U8 Q2 R% I2 P& f0 ` I
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + T3 o0 m/ f9 m$ p: L3 x
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 o4 x6 t- \* z/ }" J母 招 ' N, r2 Z( a. t7 t
曲折步形 外围招架
6 u6 K0 w, b6 [3 q4 [ Q" V5 I- o飞鸟投林 内围招架
) O5 F, J! C& @$ J6 N依诺挺剑 内围肘
7 s# u- A9 I2 Q- Q1 i$ i爪哇标枪 外围肘
5 Q, a9 i/ c$ I8 i拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) , }, ^" ?3 e L& b4 D1 |5 \1 M
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% h9 H( |6 _2 j; ~4 I( X! u: L" G9 K蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 M+ g$ ?+ M: ?0 @. y* Y; Z
击木楔 肘击对踢 0 `/ `: t q9 p6 {
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ D+ e3 h. U& Y- b0 G; S: F4 }0 s断象拔 肘砸腿股 `8 F5 ?1 k+ L+ Q$ t6 @
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
% I3 {, o) Y8 d; z: n天王转化 蹬脚对踢
9 J, d2 Y* D& A3 Q- J1 a8 R, E减火焰 格拳反击 ; R) K- G" s+ t
魔王博猴 踢撞对拳
/ F6 q; t, I6 H5 i; A折象脊 拽顶撞膝
$ ?" P: t) F% w. E子 招
! |4 j: l' N# B" j0 @神象奋齿 挤身冲颌 5 @: v+ U/ y* A5 J/ S) c
抹面腿 格拳直踢面
9 {/ [$ e; i5 m. _2 P _; H- G# C鬼王搂美 卸拳拿摔
% L l$ A/ w3 s! g- N% R# q天神射箭 封肘冲颌
- @/ E. s; K* x* [7 F7 y0 `* `折凤凰 内外闪、肘劈臂
: F2 z, S; h: V; e7 @3 C狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : @, w" T3 M, h( y
野鹿回头 后蹬追踢 7 O z; m3 m* U; }8 {; A$ \
神猴献宝 内卸冲颌 2 [. @! [; j; F4 ~. c
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 & J6 h$ V$ ?) Q
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 U) m2 }6 ?1 g% x6 `: g" M) S越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 3 y3 a$ F3 g: D' ?. i
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 Q7 e: ^- N! j; D. c$ B$ }* W
扎花环 内闪肘刺胸 ( |2 j7 s, Y6 m$ y# R
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 3 g/ F! [7 S% v A
斩葫芦 内闪肘劈面 5 v: \) ?! m5 m+ s# m9 b2 e- h
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * i! r6 e$ h/ m( E
隐士投湖 飞身头触 9 A% r4 S3 ^3 W5 E) f* U$ K' w# V
麻雀取水 上击拳法
8 n& G2 g4 n3 z' H' f6 W天王掷轮 转身鞭锤 + i( s3 }& M1 b0 [
鳄鱼摆尾 反身后蹬
* ]" W, O) b: f# {0 x" M5 [鳄鱼戏尾 三合踢法 % \; d+ f4 k* _6 w3 f$ u! X
牡鹿耀角 双飞踢腿
# U! ~5 Z# i$ s9 b0 g3 ~0 S. ~蛇驱壁虎 连环撞踢 2 s/ O' W" K6 p& s/ m
雀女戏水 挟劲后抽踢
* F2 t* A' ]) O* x' O; O2 `天神制军 冲身蹬腿
2 d" Q+ k$ k. h& {( |9 P天帝过海 飞身高踢
! o* p" E9 r; Y1 m. ~栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 d" s; B5 F. B; @9 x" q
战象交齿 双肘下砸 - ^2 j S" O' n0 d6 z5 q% Q* T
转战龙门 后抽肘法 2 x* u3 g1 B. A; r6 W- L
波涛拍岸 转身肘撞
: P8 o/ ~" v# @* @9 c- f2 ]流星冲霄 飞身冲扑
- H% @2 ?: s" B- d$ Y神猴腾空 飞身膝撞 0 L$ A. J7 \$ C6 |8 H$ H, F
天神搏象 低身环膝 2 u* R J% ~4 j/ u8 u) T
仙妃坐坛 飞身臀撞 % k# v8 E& G2 m1 y: r' b/ E
天神折箭 封肘拗臂
& u; |: F* T0 r; Z v7 h4 h鳄鱼张刺 回手肘法
/ o1 X% k G( G# X, }9 v天神入林 踏膝腾身膝撞 + e; m' o6 z& u3 b5 w( {! c
神猴掷妖 执腿摔法
! x- W% A- ~# A9 Z. ^9 G9 {0 `坐折凶憎 低身破马
4 j7 h: N% a( D. ^# B% p! j武将回枪 执脚侧踹面
5 b" N. c8 d! N古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 P3 L8 \- k4 \. J' k0 E7 }
古泰拳功法 . G1 D9 I0 o" ~! b* c* g
望日功
9 o; n& A/ A, Z古代泰拳功法的首项是望日功。
7 J Y6 F0 c) N2 W p即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % H- C$ g; t& W
长跑功
# _9 ?( z- k: p在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% p+ u. i7 _0 w- R# Y ?& Z* V担水功
6 |" }# d% o9 a将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 S. z, a3 |+ h. ~早浴
* w* ~1 O5 p: P0 X" m7 P其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ L3 Y5 {$ F+ K5 ~2 f其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 I, u1 A' A V: @ _9 p9 ~" Q0 y5 N- ^, V& U8 W. y- F
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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w% X- v! D, F% I! b2 t精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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