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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . N9 @2 B. t) {7 v' a
1．禁忌
* B8 K; b/ p+ W8 ~5 F9 d(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 1 d4 f: m) h3 z+ @6 B- w
(2)女子不能接触擂台。 - c ?/ ]; O6 O7 r$ u$ H, b
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
~$ n( K1 j: p$ ^% N* G2．计分 7 u+ ]5 t S1 [6 U( M6 Y
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
3 I; s3 n7 }$ _0 `(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) ^ h% a6 S, N* Y. C# v; e2 J(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) _: I% v" S( X! Y(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; T9 C R' ~$ e$ [, g0 c
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 K2 N0 ?* N |% C9 r(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 0 v( t$ C+ X( ^ R
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
* n: u w" D, c$ R(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 9 F3 E J- t' d$ Q" U
3．犯规
' _$ x$ y; U- H M' w0 ~- O凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ( X5 D; k3 |, b5 i- B- O' Q
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 3 b% u1 m; h) Y. J" R. b
(2)插对方的眼部。
/ K2 W) h6 L5 t(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
! h) Q. k* C! _" y(4)攻击下阴。
7 d1 s- U! Z C+ b8 V3 v. ?(5)锁对方颈部。 4 @0 U6 F0 s) ~
八、赛场工作人员
* `4 N8 E/ K O, ~1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " O+ v& r, Q' K, q+ ~$ [
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( Z1 _: i% w7 u! u0 V3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 + S" r8 s8 t( q" ^/ M
古泰拳的基本拳法与招式
% H& ]8 B8 x; z1 d$ ?- i$ y古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . a3 ]+ K5 O, W2 @8 h
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 n( O+ h' \, |; }0 _( e古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / T" M; @( C7 S' ?* ^; r6 ]
( M, Z/ V3 T) E& e# l(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 ~4 m2 w& I0 I) z# g( P8 v. h(2)抡拳 拳成先后交换上落势
/ { V4 c2 u [' C+ q(3)按耳 提留护面侧 8 Z; Y! h" I+ o' J: |; z4 E: s0 n
(4)拦格 手自外内拨 * c! N: w f8 \) K
(5)斜挡 抬拳斜上格 3 i# m3 j* b! I2 v- `* q
(6)高提掩 双臂轮流高抬 + ]( x; p J0 {1 @& E+ p5 s
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) G. P, L4 }6 G; z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 7 u0 D* R+ f/ S: }( t, D5 T9 @
(9)踢臀 侧举足后弹势 , x8 z' d' [/ M) R# O; Z
(10)耍膝 双膝连上提 ! Z0 ~. e K6 Y5 t- s
(11)献莲 俯首前触势 " l. w) C" m5 r% Y8 U/ S3 U
(12)回踢 回族后摆腿 : L4 ]. t0 g# B- j7 Z$ u6 o. R
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 - `' q& _% D. A, y% e5 R( B Q
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 # A3 W; V- Q, Y2 R& ]0 ?5 J8 L& V
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, M# v8 ?* r4 e1 l: I" Z[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
; s' E3 [0 N9 K: X9 Y/ J0 k3 Q& `8 g' g& }
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
; p$ [: ^) F T/ v. g[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 q6 s! [; @- x0 c& Q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
! f/ {7 \5 \4 B# R$ C0 x3 R# v0 P盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 c. P9 S- T* s: Z易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
2 J V Y: E" e+ | 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , B5 o6 j1 F$ O9 j
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ k( k8 x0 A% U5 M$ |- p
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ Y* @" x* ]) I+ [/ ^) ~
头两式：前抵、侧抵。 2 I5 \, d7 P# C
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( V4 @4 Q/ S8 e9 N; V! U脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
1 l |$ ]' {4 o0 {$ R, J肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
2 G1 x5 F. p. |: w7 g3 |7 h. Y膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 5 m" }0 h, S8 S
有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 k8 m; O2 ]: z& D# |
并(相对) 合(进) 取(执) 8 W* u7 y" E) o$ O7 W
藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 E% ?. o0 |- k2 I
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 f. u- c7 ^9 G+ K* U拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
w( l% \- i- V! c投(摔) 攻(动) 守(迎) * J; d9 K; W9 x# v9 m
拆(解) 避(闪) 答(还)
) |, m P$ B+ m" T, w% _+ Y! w 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 M( ~# z0 V; p1 a* \实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, [! f4 z/ A" \3 U母 招
( P3 ~5 `- k& D曲折步形 外围招架
1 P& x+ d* B$ ?. f3 f! Y9 E9 ~飞鸟投林 内围招架 % H: y& G5 L( T0 C3 Y
依诺挺剑 内围肘 0 |/ A$ [$ q4 b% Z
爪哇标枪 外围肘
- p- v8 t8 H1 B) j: E: E' Q拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) , f3 g7 T. N" A' l4 O
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 T/ G0 g3 P& X1 G2 I: x蒙民捍卫 蹬脚对拳 % N" d% A; T8 ]. R5 o; \& e
击木楔 肘击对踢 1 q @! J* @7 u( d3 m. D8 l$ N2 U! V
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 c6 u% ^* p3 U9 w" f5 N' o; o
断象拔 肘砸腿股 q5 P4 i5 S, {/ ?% i( O! Y; }
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
Z+ l" X$ ]* A- ]$ g3 k( q0 h天王转化 蹬脚对踢
- V# W8 h1 \ i, {减火焰 格拳反击 " W: {( e5 v/ q
魔王博猴 踢撞对拳 + S4 E8 T) _6 K1 F
折象脊 拽顶撞膝 2 H9 C6 Y" [! _* S
子 招 2 v- f+ X3 R0 [& F
神象奋齿 挤身冲颌
, Y" [- H" |0 U, p$ @抹面腿 格拳直踢面 8 L+ e( k3 Y' Z1 z( o D
鬼王搂美 卸拳拿摔
! I: v2 O# d$ J' i# C! D天神射箭 封肘冲颌
4 e2 I' T* o) u折凤凰 内外闪、肘劈臂 9 l# A2 h8 V0 ]5 |) ~
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
/ b0 c: w" w( I: E# }" A野鹿回头 后蹬追踢
) n8 l+ u" U! M4 \$ v神猴献宝 内卸冲颌
7 H( l- R: a8 l蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( D+ J0 r* ~8 f8 C山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 c7 H2 [) l$ z6 v2 y( y! r/ V: L越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 t8 v& b0 q, k" V; _) I
漫歌擎柱 避踢蹬后足
& c( k) f6 _' s1 T* ? p# l扎花环 内闪肘刺胸
% \1 O5 |0 i+ D: [: c老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / y8 B' E1 [7 w# ]8 u$ \
斩葫芦 内闪肘劈面 / E7 [ u% u# r- O3 L
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% R& X8 x, x s; g2 f隐士投湖 飞身头触 9 q* _7 c$ [& Z. }6 v
麻雀取水 上击拳法 V/ }8 }8 G8 o; }! i
天王掷轮 转身鞭锤 ; D0 h0 I+ j2 V/ k8 w- q; q
鳄鱼摆尾 反身后蹬 + d0 j" y0 u. w& J( Y& J) K- k
鳄鱼戏尾 三合踢法 6 b; v0 l) i" c4 t
牡鹿耀角 双飞踢腿 , `! t5 m0 l4 A# Y& t+ B3 a3 V
蛇驱壁虎 连环撞踢
! K! U9 x! `. y5 ~% U. D5 B: C O雀女戏水 挟劲后抽踢 h. f* E- I" S V9 X! h) ?) H6 g
天神制军 冲身蹬腿
z+ C* t( A4 b1 i$ k: k) r天帝过海 飞身高踢
) y f2 t% k7 j- f* u+ J栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 t+ H: s& K1 ?0 X7 ?9 ?# K7 j
战象交齿 双肘下砸 ! L* X1 D, p/ P8 @ a( T) H( a w
转战龙门 后抽肘法
' z/ y& E5 E( _6 E. I2 Y- S波涛拍岸 转身肘撞 5 i a# ]: G& H) p' K k i
流星冲霄 飞身冲扑 6 b" t" {9 r# }
神猴腾空 飞身膝撞 0 B4 C7 y! z6 |- G& G
天神搏象 低身环膝
& @1 d; U% i: t j: y+ H2 x$ u' G仙妃坐坛 飞身臀撞 - O; B+ c) u& ~1 K9 Y
天神折箭 封肘拗臂
& C& P- t$ ^8 p" z0 t& Q鳄鱼张刺 回手肘法
3 S3 K P9 ]& F/ I3 E3 L天神入林 踏膝腾身膝撞
- R, S* o/ S6 t! I7 O神猴掷妖 执腿摔法
3 D/ z2 o6 @$ F% p a坐折凶憎 低身破马
; F, |. d5 \: U8 D0 O8 N/ F" @# g武将回枪 执脚侧踹面 . Q _& S" F! J. s
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 I$ P$ F! L8 H& O& R) K0 S古泰拳功法 - X$ O! j8 \6 d A# p) [
望日功 A( s ` ^0 s7 D
古代泰拳功法的首项是望日功。 3 Z* i3 \, e4 i5 {9 P8 ?/ C7 H
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 5 g& B" O! L Q' u% \4 ?1 y% ]
长跑功
4 C: s% \" C" o& y: e* B. @2 l4 P# M在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * F0 {9 B2 j) g& f) o! Q
担水功
7 c+ j2 S, c/ W2 W6 r, U1 X" w将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 5 o1 k) [% H' C: i0 j9 ?; m
早浴 ! P* \. g( r9 V8 q0 o) d0 J
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
3 G: u l& k/ {4 P8 ?, j其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ) B6 N: S1 b2 ^! f @8 |3 r8 x
3 ^* ~4 \0 E! f" A* `
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
% m$ y4 Z* A2 A" Z) g5 o7 J6 ^" b7 L" m
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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